10 kilometer zwemmen is een ware endurance test. Het vraagt om technische perfectie, strategische pacing en mentale vastberadenheid. Wij begeleiden je in elke fase – van opbouw tot het laatste keerpunt.
discover you
potential
10km swim
Min 18 maanden
Zwemmen
Extreme afstand, maximale controle – waar techniek en mindset samenkomen.
.jpg)
More powerful, smoother, further.
Een 10 km zwemtocht is niet alleen fysiek zwaar, maar ook mentaal uitdagend. Je moet je techniek feilloos houden, je energie goed verdelen en scherp blijven onder vermoeidheid. Bij Beastmode-On krijg je een complete aanpak: met lange duurtrainingen, techniekcorrecties, voedingsadvies voor lange sessies en mentale coaching. Of je nu traint voor een officiële openwaterwedstrijd of je eigen persoonlijke uitdaging – wij zorgen dat jij het water met controle, kracht en vertrouwen domineert.
in 3 steps your beastmode-on
Step 1: Talk to us
Your journey starts with a conversation. Whether it's your first event or your next big challenge, we're here to help you make the perfect choice.
Step 2: Light your flame
You've found your purpose, now it's time to ignite your inner fire! Discover the support that empowers you and tailor your journey to your unique needs and lifestyle.
Step 3: Turn on your BeastMode
Step by step we work together towards your goal. We build on your strength, overcome obstacles and ensure that you are fully prepared at the starting line. You have the drive, we offer the guidance.
.jpg)
in 3 steps your beastmode-on
Your journey starts with a conversation. Whether it's your first event or your next big challenge, we're here to help you make the perfect choice.
You've found your purpose, now it's time to ignite your inner fire! Discover the support that empowers you and tailor your journey to your unique needs and lifestyle.
Step by step we work together towards your goal. We build on your strength, overcome obstacles and ensure that you are fully prepared at the starting line. You have the drive, we offer the guidance.
distances
BASIC
€135
/p.m
Everything you need to get started right away.
Included in Basic:
✓ Minimale trainingsperiode: 18 maanden
✓ Evenement registratie binnen Europa
✓ HRV Analyse
✓ Persoonlijk trainingsschema
✓ Toegang tot de trainingsApp
✓ Polar H10 hartslagband t.w.v. €99,90
✓ Maandelijkse coachingsessies
✓ Advies over benodigde materialen
COMPLETELY
Popular
€210
/p.m
Full guidance with extra freedom of choice and in-depth clinics or courses.
Included in Complete:
✓ Minimale trainingsperiode: 18 maanden
✓ Alles in Basis
✓ Keuzevrij budget van €450 (excl. btw) te besteden naar wens
✓ Borstcrawlcursus of openwatercursus
✓ Tweewekelijkse coachingsessies
✓ Basis logistieke ondersteuning
VIP
€380
/p.m
Maximum support with complete care, tailor-made clinics and on-site coaching.
Included in VIP:
✓ Minimale trainingsperiode: 18 maanden
✓ Alles in Basis
✓ Polar Vantage V3 horloge t.w.v. €599,90
✓ Voedingscoach voor 3 maanden
✓ Borstcrawlcursus
✓ Openwater zwemcursus
✓ Onbeperkte coachingsessies
✓ Volledige logistieke ondersteuning
✓ Coach aanwezig bij het evenement (dag vóór en dag van het evenement)
✓ Accommodatie voor 3 nachten bij het evenement
your support
Didn't find what you're looking for? Get in touch and we'll create a custom subscription for you.
YOUR ROUTE TO SUCCESS
01 | Start
your start
Kies de 10km zwemmen als jouw doel en selecteer het pakket dat bij je past: Basis, Compleet of VIP. Na je aanmelding maken we een afspraak voor de VIAD-test bij jou op locatie, waarmee we jouw persoonlijke hartslagzones bepalen. Zo train je slim, efficiënt en volledig afgestemd op jouw lichaam.
02 | Preparation
completely unburdened
BeastMode-On regelt alles voor jou: Evenement registratie, logistiek, materiaaladvies en voedingscoach. Daarnaast plannen we clinics, cursussen en mentale coaching, zodat jij je volledig kunt focussen op je training en prestaties.
03 | Training
your training
Het is tijd om te beginnen met trainen. Je ontvangt jouw op maat gemaakte trainingsschema via de trainingsapp, je nieuwe Polar sporthorloge en Polar hartslagband. Alles is geregeld en afgestemd op jouw lichaam en doel. Jij hoeft alleen nog maar op te dagen.
04 | Nutrition
your energy source
Er wordt een afspraak voor je gemaakt met Stefania, onze voedingscoach. Zij analyseert je behoefte en stelt een plan op waarmee jij optimaal presteert. Hier start jouw voedingsreis, perfect afgestemd op jouw training.
05 | Finish
your victory
De grote dag is daar. Geen stress, geen zorgen – alleen presteren. Beastmode-On staat aan je zijde en regelt alles, zodat je gefocust, voorbereid en vol vertrouwen aan de start verschijnt.
THEY WENT BEFORE YOU
Mettha
10km run
Susan asked me at the beginning of this year "What would you like to have as a goal for yourself next year?". Maybe start running? Can I help you with that she asked? Well, definitely! How nice, the right help with my process. After a "test" run the goal was adjusted from 5km to 10km.
Susan gave me the feeling that I could definitely do this! She takes you completely through the process and explains everything clearly. She often checks how things are going. When you have questions, she gives clear answers and you can continue! With this great coach, I know for sure that I will achieve my goal this year!
Josje
10km trail run
When I heard that Susan was starting Beast Mode, and she told me all about it and showed me around, I thought: Why not do it? Training for a 10K run – I’ve wanted to do that for a long time. But I had no idea where to start, let alone how to keep it up.
Susan showed me all the resources and tools, and at that moment I started to believe: I can do this too! And that says something, because I really had zero fitness and hadn't exercised for more than ten years. And yes, I now enjoy the training and the challenges. I never feel alone. If I get stuck and think: what now? - Susan is there with the right advice. And before I know it, I'm back on the treadmill or running outside, in the middle of nature.
NOT SURE YET?
View our other disciplines below.